今日は歯医者に行ってきました。

奥歯の詰め物を外し、今、経過観察中ですが、あれだけ痛かった歯茎の痛みも治まり、今はほかの歯の歯石を取ってもらったり磨いてもらったり、歯全体のケアをしてもらっています。そのおかげか、以前よりも歯が丈夫になったような気がします✨　
歯医者選び（医者選び）の重要性を改めて痛感しています。

昼食後、本を持参でカフェに行ってきました📘☕

なるべく夫と一緒にいたくないとき😝　そんなとき私は近場のカフェに本をお供に出かけます。そのかわりコーヒー代がかかりますが。。。

カフェで３時間近く読書をして過ごしました。
「二つの祖国」の第４巻の20章「ノー・モア」まで読み終えたところ。この続きは明日読むつもりです

午後４時半ごろの空。今日も暑かったですね。

今日は、広島に原爆が投下されてから79年。
核兵器のない世界になりますように。平和への祈りを込めて、黙祷。