昨晩は、夕ご飯後、後片付けして、入浴後にコタツに入ってニュースを観ていたら、座ったままウトウト。。。皆さんのブログにおじゃましようと思っていましたがm(__)m　疲労感もかなり強くて、午後9時半過ぎには布団に入って就寝。おかげで今朝はスッキリと目覚めました。

2011年3月11日の東日本大震災から14年となりました。

ニュースや新聞報道でしか当時の被災状況を知ることができませんでしたが、2万2千人を超える犠牲者の方々のご冥福を改めてお祈りしたいと思います。

今朝の地元新聞より、好天となった9日・10日の両日、鳥取、島根両県にまたがる中海周辺では、コハクチョウの群れが次々と繁殖地の北極海沿岸に向けて旅立った。北帰行のピークとみられる。北帰行は3月下旬までに終える見込みだそうです。

一昨日の午前7時過ぎに、コハクチョウの大きな鳴き声が聞こえてきたので、急いで外に出てみましたが、この日の朝は雲が厚くて、コハクチョウの集団を見ることができなかった。

コハクチョウの鳴き声が聞こえてくると、そろそろ春が来るんだなと思うと同時に、淋しくもなる。無事に渡ってほしいと願っています🦢

今日、3月11日は夫の67回目の誕生日。

休日に息子がケーキを買ってくると連絡があったので、今日はケーキを買わずにおこうと思っていましたが、夫がヤマザキの苺のショートケーキでいいから誕生日の今日食べたいと言うので、買いに行くことに。

２割引きでしたが、夫はヤマザキの苺のショートケーキが好きなので、喜んでくれました❣

毎年この日を迎えるわけですが、3.11の日から、夫に言う、おめでとうという言葉は小さくシンプルになりました。お互いの誕生日にプレゼントを交換することもなく、静かな誕生日を迎えています。

これは、昨日の夕食から。モヤシとほうれん草の和え物、ささみフライ、味噌汁等でした。

こちらは、今日の夕食。シルバーみりん漬け、肉豆腐、ポテトサラダ等々

左奥は、さつま揚げですが、グリルで焼いていたら焦がしてしまって💦😓

半額で買ったものでしたが、元の値段が良いやつで、焦がしたことは残念でしたが、みんな

が食べてくれて良かったです😌

久しぶりに牛肉を使いました。宮崎和牛200g、2割引きのものでしたが、柔らかくて美味しい牛肉でした✨