雨が降って今日はまた肌寒くなりました☔

ぼちぼちストーブも片づけねばと思っていたところですが、今日のようにまだ寒い日もあるだろうから、台所で使っている石油ストーブはそのままにしておき、仕事時に使っていた石油ファンヒーターだけ片づけることにしました。

油を抜いて、中のほうと外回りを拭いて、終了。

昨年買い替えたばかりなので、見た目はまだ新しいです。

日々気温差が激しいので、こちらのストーブはそのままにしておきました。

今日は、月一の歯のメンテナンスの日。ストーブの片づけを終えてから歯医者さんへ行ってきました🏥

6年前に、別の歯医者さんで前歯3本をブリッジにしてもらったのですが、予後が悪くて、いつも歯茎がジクジクした感じでした。今の歯医者さんに通うようになり、月一のメンテナンス（歯の歯石除去などクリーニング）をしてもらっているおかげもあり、歯茎の状態は良いです。自分で取り切れない汚れや歯石を除去してもらうとスッキリします。歯は体調にも影響するような気がします。

お昼は鍋焼きうどん。外は寒かったので温まりました。

衣替えは終えましたが、まだ肌寒い日もあるので、フリースやカーディガンを羽織り、寒さ対策をしています。