今日は10時からリハビリと診察のため、整形外科に行ってきました。 リハビリを始めてからちょうど半年になります。 半年過ぎると、保険の関係でリハビリが続けられないそうです。 リハビリを始めたころはは左腕が90度しか上がりませんでしたが、毎週一回のリハビリのお陰で、大分腕が上がるようになりました。 と... 続きをみる
リハビリのブログ記事
リハビリ(ムラゴンブログ全体)-
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毎日毎日、本当に暑いです(^_^;) 人と会えば暑いですねが挨拶がわりになっています。 きょうのアサガオ、だんだん花が小さくなってきました🌼 きょうは午前11時からリハビリの日でした。 先週は患者さんが多かったけど、きょうは少な目でした。 リハビリ中の患者さんたちは大体静かなんですが、時々周囲の... 続きをみる
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きょうは朝から焼けつくような暑さで、昼間は気温が37度くらいあったように思います。車のエアコンの効きも悪く、溶けるような暑さでした💦 午前中リハビリに行ってきましたが、きょうは特に患者さんが多かったです。予約制なので、患者さんが多くてもすぐに順番が来るのが良いです(^^)/ 左腕の付け根を集中し... 続きをみる
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きょうはリハビリの日でした。先週は泌尿器科へ行った関係でリハビリをキャンセルしたので、2週間ぶりでした。 腕の上がりぐあいも、良くなったり悪くなったりと一進一退ですが、首から肩にかけての痛みがなかなかとれないのも悩みの種です(^_^;) きょうは左腕の筋を伸ばすリハビリを集中的にしてもらったので、... 続きをみる
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きょうはリハビリの日でした。 リハビリを受けた後、診察を受けました。 診察の内容は、リハビリ開始から7月いっぱいで半年になるので、その後どうするのかという相談でした。 とりあえず1か月間延長して8月いっぱいまでリハビリをさせてもらうことになったけど、それ以降のことは8月末にもう一度考えましょうとい... 続きをみる
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きょうは本を返却をしに図書館へ行きました。 借りたい本をメモしていき、新たに3冊借りました。 谷村志穂さん、桜木志乃さんの作品です。 どちらも好きな作家で、時々借りて読んでいます。 毎日外は雨なので、しばらくは家で読書をして過ごそうと思っています。 午前11時からはリハビリの日だったので、一旦家に... 続きをみる
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きょうはリハビリの日でした。 6月に入り、仕事のほうが忙しくなってきて、パソコンの前に座る時間が長くなりました。 病院で教わった体操も続けているところですが、きょうのリハビリの後に腕の上げ下ろしをしてもらったところ、少し上がりが悪くなっているとのことでした。(^^;) 自分でも左首から腕にかけての... 続きをみる
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昨日の大雨、大風で、プランターで育てているキュウリとミニトマトが倒れないか心配しましたが、支柱が少し斜めになっていた程度で、実は落ちていませんでした。 キュウリの葉が少し黄色くなっていたのですが、5匹のネコと暮らしておられるきち太郎さんが、早めに取り除いたほうがよいと教えてくださったので、酷い部分... 続きをみる
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きょうは午前中にリハビリに行ってきました。 月がかわったので医療費も普段の倍以上かかりました(*_*) 以前通っていた整形外科は注射と電気治療だけで、かかる医療費も安くて済んでいました。それと比較してリハビリのほうは高いんだなと。。。 1か月前に、真上、真横、真後ろと、腕がどのくらい上がるのか角度... 続きをみる
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きょうはリハビリの日で整形外科に行ってきました。 先週は腕や肩、首の痛みも少なくて、調子がよかったけれど、今週に入ってからまた痛みが復活して左腕の上がりも悪くなってきました。 少し調子がいいと重たいものを持ったりするので、それも影響しているのかと思ったけれど、理学療法士さんが言われるには、良くなっ... 続きをみる
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きょうは2週間ぶりに整形外科に行き、左肩と腕のリハビリをしてもらいました。 毎回、理学療法士さんがリハビリの後で腕がどのくらい上がるのか物差しで測られるのですが、きょうはリハビリをしながら腕を上げてみられたところ、大分上がるようになりましたね!と言ってくださいました(^^)v 最近は以前のように夜... 続きをみる
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きょうは、朝からすっきりとした天気で、歩くのにはちょうどよい気候でした。 毎日同じコースを歩いていますが、今は人が少なくてよいです。ツツジや牡丹の花を育てておられるご家庭が何軒かあり、それを見ながら歩くのも楽しいです🌼 きょうはリハビリの日だったので整形外科に行ってきました。 先週はめまいが起き... 続きをみる
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昨日までの雨も上がり、きょうは朝から良い天気になりました。 きょうは整形外科でリハビリの予定だったので、午前中のうちに買い物に行きました。ふだんはそんなにお客さんが混むことはないのに、きょうは朝からすごい人。何でかなと思ったけれど、特に安売りしているわけではありませんでした。 もしかしたら、コロナ... 続きをみる
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昨日までとうって変わり、きょうは朝から雨の一日でした。 午前中は風もとても強かったです💦 きょうは整形外科でのリハビリの日だったので、早い時間に夕食の買い物に行きました。買い物の途中に、次女から美味しいコーヒー豆を買ったから飲みに来ていいよとLINEが入ったので、パン屋さんで美味しいパンも買って... 続きをみる
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きょはうは、整形外科で2度面のリハビリの日でした、 自分ではほとんど感じないけれど、理学療法士さんの言われるには、先週よりも腕がちょっと上がっきているそうです。 やはりリハビリや体操の効果があるのかもしれません。 いろいろな話をしながらのリハビリで、あっという間に時間が過ぎました。 まだまだ夜間痛... 続きをみる
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きょうは整形外科で左肩の第1回目のリハビリの日でした。 先週病院を変えたばかりで、リハビリはどういうことをされるのか少し緊張気味でした。 まず、腕の上がり具合を見てもらい、今後のリハビリの計画の説明がありました。 リハビリにかかる時間は正味20分くらいでしたが、首や肩や腕のマッサージがとても気持ち... 続きをみる
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今まで通院していた病院を変えるということには大分抵抗がありましたが、 昨日、思い切って違う整形外科に行ってきました。 電気治療や注射の効果もなかなか出ず、貼った湿布の跡が赤くかぶれて傷だらけになりました。だんだん痛みも酷くなり、左腕も上がりにくい状態になりました。 五十肩と症状が似ているので、五十... 続きをみる